第一天　8：00启程至信阳。全程高速。

第一站：南湾湖。

南湾湖位于信阳市西南8公里处，为河南省著名的省级风景区。

湖面东西宽20公里，南北长50公水域面积70平方公里。登
上巨龙般的堤坝，放眼望去，眼前烟波浩淼，绿宝石般的岛屿星罗棋布，湖光山色， 水天相连。
　　湖的上游，便是荣获国家金奖的“信阳毛尖”的产地“五云”诸山。南湾水极清，极纯，清纯透如明，又带了些微绿。风平浪静之时，波澜不惊，倒映着蓝天云，有船驶过时，船首犁开水面，船后则拖起一条前窄后宽的浪迹，不久又归于平静。有些小风，湖水便柔柔的涌将起来，阳光之下，波光泛金，辉煌烂。大风起时，掀起几尺高的，浪花头撞击船体，澎湃有声，置身其中，便有了“浪淘尽千古风流人物”的意境。倘是月夜，乘小船滑行于湖面，竟分不清哪是天，哪是水，悠然忘我，如同进了仙境。

南湾湖风景旅游区以繁茂丰富的森林资源，浩淼无际的碧绿湖水，众多奇特的岛屿港湾，争鸣斗艳的珍禽异兽，阿娜多姿的花卉植物，源远流长的历史遗产，浓郁丰厚的民俗风情而著称；以幽、朴、秀、奇的独特风格，山、水、林、岛的完美和谐而闻名，是融自然景观、人文景观、森林生态环境、森林保健功能于一体，具有旅游、休闲、度假、养生、科研、教学等多功能的生态型旅游区。
南湾湖浩瀚无垠，时而碧空如洗，"水光潋滟晴偏好"，时而细雨霏霏，"山色空蒙雨亦奇"；时而水禽"翔集，锦鳞游泳"，时而"湖光跃金，静影沉璧"；时而晚霞烧西天，时而大湖落日圆，真是欲把南湖"比西子，淡妆浓抹总相宜"。南湾湖水清澈诱人，掬手可饮。湖上游有黑龙潭、白龙潭。
南湾湖内众多岛屿，大小不一，形态各异，错落有致地散布在清碧的湖中，犹如"大珠小珠落玉盘"，美不胜收。
鸟岛处处见鸟影，时时闻鸟鸣，以每年十万只侯鸟在此繁衍栖息而名闻天下。
猴岛上生长着数十只野生弥猴，它们个个聪明伶俐，调皮活泼，深受游人喜爱。
消夏岛上的民族歌舞表演具有浓郁的地域色彩，人妖表演、蛇技表演等也别具一格。
百鸟园里众多鸟类及狮子、猴子、野猪、骆驼等动物，姿态各异，令游人大饱眼福。
……
南湾湖上游耸立着李先念战斗过的四望山；下游连着历史文化悠久的贤隐山。贤隐山上有迄今1400多年的"梁王垒"遗址；有与嵩山少林寺、洛阳白马寺、开封相国寺、南阳玄观庙齐名的贤隐寺；有奇异的仙人床、丈人石、动人神奇的平顶松传说。登此山，东可眺信阳城貌，西可观南湖烟波。
南湾湖景区处在南北气候过渡带，青山叠翠，绿洲点点，山深林密，季相多变。动物种类达1000余种，其中脊椎动物200余种，属国家级保护动物有猕猴、扬子鳄、大鲵、小灵猫、白冠长尾雉等；种子植物有116科525种，森林覆盖率达96%以上。年平均气温为15.1°C，夏季炎热之时，林内最高温度在35°C以下。
南湾湖所产鱼类不仅肉味鲜美，而且富含微量元素，含有蛋白质、脂肪、人体必需的多种维生素及稀有元素，其中有抗癌元素之称的"硒"含量是普通鱼类的3-5倍以上。尤其是南湾花白鲢，不仅肉质细嫩，肥美可口，而且头部富含DHA，是倍受欢迎的保健珍品。

18：00 返回信阳入住。信阳宾馆，浉河宾馆，阳光宾馆，友谊宾馆迎接您的到来。

第二天

7：00 信阳—鸡公山。107国道。路程38公里。历时40分钟。

7：40 到达鸡公山。将车停进停车场，就可以徒步上山了。