河北旅行避暑胜地北戴河旅游攻略之最佳体验参考

唐代高僧玄览有诗云：“大海从鱼跃，长空任鸟飞”，由此而出的成语——海阔天空，形容象大海一样辽阔，象天空一样无边无际。北戴河便有着这样一种意境，更因其气候宜人、沙软潮平、树木葱郁成为北方最佳的海滩避暑胜地之一。

北戴河景色宜人

北戴河海滨是河北省秦皇岛市城区之一，位于秦皇岛市西南，距市中心约20多公里。西起戴河口，东至鹰角亭，东西长约10公里，南北宽约1.5公里。受海洋气候的影响，北戴河夏无酷暑，冬无严寒，常年保持一级大气质量，没有污染，没有噪音，城市森林覆盖率54%，人均绿地630平方米。它与北京、天津、秦皇岛、兴城、葫芦岛构成一条黄金旅游带。北戴河是距离北京最近的美丽海滨，“去北戴河消夏”，早就成了北京人的习惯。

北戴河地理位置

北戴河的七大必去理由
早在上世纪初北戴河就与庐山、莫干山、鸡公山合称为全国四大避暑胜地。
沙质较好，坡度较平缓，是一个优良的天然海水浴场。
北戴河周围的环境也很美背靠联峰山，松柏成林，郁郁葱葱，可登高望远。
神州九大观日处之一，东北端的鹰角亭为最佳地点。
冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。
一级大气质量，每立方厘米空气含负离子4000个，高于一般城市10至20倍。特别适合养生。
世界著名的观鸟地，是我国第一个候鸟保护区。这里可以见到的鸟类有405种，占我国现存鸟类的40%。

鸽子窝公园看日出

鸽子窝公园最为吸引人之处就是观日出，观日出时常常可见到“浴日”的奇景：当红彤彤的太阳升出海面时，就有另一轮红彤彤的太阳紧粘在升起的太阳下面，仿佛要让它带出海面，那粘劲，似乎永远不可能扯断。但就在你注视的一瞬间，只见上面的太阳倏地向上一跃，粘在下面的太阳不知何时已潜入到海底，留在海面上的只是一片金光和人们的欢呼声。

鸽子窝浴日

观日出的最佳地点是在鹰角石上，日出时，万籁俱寂，水天相连，色彩变幻；红日涌出一霎，霞光洒满山峦沙滩，犹如覆盖上了一层金色的纱幕。每到旅游季节，游客们便早早地来到这里，一睹海上磅礴壮观的日出景象。

鸽子窝公园内的鹰角亭是北戴河海滨看日出最佳处，面临渤海，视野开阔。赤土山，鹰角岩，小东山，联峰山，望海亭都是看日出的好地方，注意要提前30分钟到达。

赶海——重温儿时乐趣

赶海：居住在海边的人们，根据潮涨潮落的规律，赶在潮落的时机，到海岸的滩涂和礁石上打捞或采集海产品，称为赶海。还记得小时候在河边抓虾，抓鱼的经历吗？游客们赶海倒不在乎能够捡到多少的海产品，关键在于过程。尤其是带着孩子到海滩上捡拾贝壳、小虾蟹等，孩子甭提有多开心啦，而大人们呢也可以借此重温童年的乐趣，做一个大孩子！

北戴河赶海

夏天也是赶海的最佳时节，海水被太阳晒得暖暖的，也不用起太早。据当地渔民讲，赶海的最佳时间是阴历初一和十五，所谓“初一十五两头干”，是指农历的初一和十五，早晚都退潮，一天之内可以赶海两次。

赶海前，要准备好小铲子、小水桶、塑料袋、瓶子或者其他容器。退潮后，在海滩上最好玩的是挖蛤蜊和小螃蟹。蛤蜊都是群居，一般是十来个凑在一起，如 果你看到沙滩上突然喷射出细水柱，或是沙滩上有几处小眼，那别犹豫，往下挖吧，挖个2-5厘米，就能看到蛤蜊了，一挖就能挖出十几个，然后换个地方再挖。 小螃蟹一被挖出来就满地横着身子逃跑，十分可爱。见到大螃蟹，没有经验的话，可不能直接用手去抓，被夹到手就惨了，一定要蟹壳朝上，用一只手的大拇指和中 指抓住螃蟹的左右两侧，它们才会“乖乖就范”。

赶海可去鸽子窝公园，在看日出后，去鸽子窝大潮坪，那里是北戴河赶海最好的地方。

潮起潮落，每天都有赶海的最佳时机，到了北戴河可以问问当地老乡或者注意预报退潮时间，每天的海水退潮时间要比前一天推迟45分钟，赶错时间可就白跑一趟了。挖回来的蛤蜊或是逮到的小螃蟹，一定要放在自己带回来的海水里，否则很快就会奄奄一息了。

吃海鲜——烤大虾，蒸螃蟹

北戴河海鲜

北戴河海鲜主要有螃蟹，皮皮虾，鸡尾虾，各种鱼类和贝类。北戴河的饭店和大排挡有很多，餐饮十分方便，坐在海边听着大海的声音，吃着美味的海鲜是一件让人很羡慕的事情。不过一般在大排挡吃海鲜价钱都是挺贵的，毕竟是旅游区，所以一定要做好充分的准备。游客朋友们也可以在海鲜市场买 来海鲜，然后附近的旅店可以免费加工海鲜或者收1-2元加工费，这样不仅吃着很放心而且还可以省下不少的钱那。

买海鲜最好是去海鲜市场，几招挑海鲜的方法：
买海鲜就一定要买活的；
螃蟹，商家卖的螃蟹都在打氧螃蟹可以活半个月以上，所以在买时螃蟹的时候一定要用手掂量一下它的分量，沉甸甸的就比较好。又大有轻的肯定是打氧时间太长了，把身体里的养分耗没了。

在老虎石海滩两旁，集中着众多吃海鲜的餐馆，门外的木盆内几乎把这一季节所有的时鲜海味一网打尽，只是价格比市内居民区的餐馆中要稍贵一些；居民区里的海鲜馆子是最物美价廉的选择；想要享受原汁原味的海鲜，一定要起早去赶海买，再找一家小饭馆花上几十元加工，全部白灼，那鲜味，说起来都会流口水。

推荐到中海滩，刘庄农家旅馆的后街，沿路是一溜海鲜销售小摊，买完直接找饭店加工，比大路上的海鲜排挡便宜50%以上。

近年来，烧烤海鲜开始流行，北戴河海鲜烧烤有气泡鱼、花蛤、黄蛤、砺虹、毛蚶子、鱿鱼、大海虾等。北戴河烤大虾原料以北戴河的对虾为主，精工细做之后，再辅以适量汤汁，其造型生动，色泽艳丽，香味醇厚，由于虾体较大，肉质细嫩，营养丰富。

提示：早上海鲜最新鲜。

北戴河——观鸟的麦加

北戴河观鸟

北戴河是东北亚重要的候鸟迁栖的迁栖路线。多少年来吸引着不少国内外的观鸟爱好者到那里一饮眼福。特别是国外一些湿地专家，为我们中国能较完整地保护了这片湿地而给予高度赞赏。

鸟历　　
4月下旬至5月下旬为最佳观鸟季节，数量、种类是一年中最多的。　　
8月下旬至9月，中小型涉禽迁徙过境。　 　
10月中下旬又是各种鸟迁徙高峰。　 　
11月上旬碰上寒流天气，会看到凌空而过的鹤群。春天鹤类北迁是3月。

可见鸟种
鸥类、中小型涉禽都有许多种，成群活动，容易看见但不容易辨识，富有挑战性。
春秋季迁徙鸣禽丰富且多变，每年都有新发现种，诱惑极大。
鹤类和猛禽集群迁徙极其壮观，其它地方难得一见，可惜已逐年减少。

地点
北戴河区赤土山、鸽子窝、联峰山及许多树多的院落--水禽、鸣禽及其它；
戴河、洋河、大蒲河等河口及昌黎七里海--游禽、涉禽；
山海关角山--猛禽及鸣禽；
乐亭县快乐岛（月坨岛,普陀岛,金沙岛）（石臼砣）--游禽、涉禽和鸣禽、猛禽。

单车骑行海岸线——浪漫看风景

单车骑行海岸线

在迷人的海岸线上边骑边观赏风景，潇洒自然，轻松好玩。骑上它，既锻炼身体，又减少了海边长途跋涉的劳累。更重要的是，骑上双人（三人）骑不仅 扩大了旅游范围，还增进了同行者的友谊，培养团结协作精神。夫妻和恋人同骑，兜风儿，浪漫洒脱，快乐无比。到南戴河的路标也很好找。去和回的路上，如果喜欢哪里的风景，都可以停下来，慢慢欣赏，然后再踏上旅途。

租自行车车公司

北戴河的自行车都是由一家公司承包的，所以虽然自行车没有车锁，但只要是看到路旁有租自行车的都可以将车放在他们那里保管，也可以花一块钱交给卖冰饮店的小铺看管，但在哪里租的自行车就还得还到哪里。另外一些家庭旅馆私人也提供双人自行车，住在那可以租来骑。

租车地点　　　　

秦皇岛：体育基地处西浴场（新澳海底世界旁）　　　　
北戴河：老虎石、中海滩、东海滩、金山嘴等均有出租　　　　
南戴河：南戴河休疗区海滩（天马广场附近区域）

租车价格（参考）
10元/小时/辆；50元/半天/辆；80元/全天/辆。

北戴河集发观光园——做一回道地农民

集发观光园

集发生态农业观光园位于闻名中外的旅游避暑圣地北戴河。始建于2000年，占地1500亩，景区沿着戴河下游两岸分布。具有观、住、吃、购、玩五大功能，是全国首家生态农业AAAA级景区、全国农业旅游示范点。根据功能特点观光园分为特种蔬菜种植示范区、名贵花卉种植示范区、特种畜禽养殖示范区和休闲餐饮娱乐区四大区域，让您在了解高科技农业种植、欣赏南北名贵花卉、体验丰富多彩的瓜果采摘的同时，又能参与多种惊险、刺激的娱乐活动，给您的北戴河之行带来意想不到的收获！

怪楼奇园——说怪不怪，不怪也怪

怪楼奇园

北戴河怪楼奇园位于北戴河海滨黑石路上，园名是我国著名漫画家华君武所题，它是根据闻名遐迩的北戴河海滨东山园艺场院内的老怪楼的建筑风格兴建的，占地110.8亩，楼的建筑面积999平方米，承历史之精华博彩园内外景点之长处，结合奇与怪的新构思，共设置奇景、怪景99处。

最佳游览时间

北戴河的春夏秋冬

游北戴河，最佳季节为5-10月，夏季北戴河是理想的避暑胜地。春和日丽，秋高气爽，冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温10℃上下，冬季最低气温－15℃，平均每年只有8天气温高于30℃。每年平均降水量736.3毫米。空气相对湿度为62％。

每年的3-11月都是北戴河的观鸟季，这个时候在北戴河可以看到各种鸟类的身影。但北戴河的最佳观鸟季是每年的3月中旬到5月下旬，9月上旬到11月中旬。如6月就是观黄鹂和金腰燕的最佳时节。