江西旅行第一仙峰三清山旅游之十大景区参考

三清山现有十大分景区，它们是南清园景区、三清宫景区、玉京峰景区、西海岸景区、东海岸景区（阳光海岸景区）、万寿园景区、玉灵观景区、西华台景区、石鼓岭景区、三洞口景区。

　
三清山景区图

南清园景区

简介：南清园景区位于三清山中心位置，是三清山自然景观最奇绝的景区，平均海拔为1577米。南清园集中展示了十四亿年地质演化形成的花岗岩峰林地貌特征，是三清山自然景观的精华。范围包括从浏霞台经禹皇顶、巨蟒出山、东方女神、杜鹃谷、一线天至游仙谷，构成一个环线。三清山几大标志性景观都在此景区，奇峰异石、雄浑山岳、壮阔云海、珍奇花木遍布其中，景观丰富。

南清园景区

游览重点：南清园最可观的当数三清山的几大标志性像形山峰，如巨蟒出山、东方女神等，形神皆备；景区几大主要观景台均为观赏晚霞、日出的绝佳位置，如浏霞台的晚霞、云海，玉台的日出、日落及神光等，气势辉宏，绚丽多姿；景区内还有方圆数万亩的千年杜鹃谷，谷中树龄上千年的杜鹃树比比皆是，每年5－6月份花开时节，芬芳满山，殊为可观。

景点推荐：流霞台、葛洪献丹、禹皇顶、三龙出海、秀峰、巨蟒出山、东方女神、杜鹃谷、玉女开怀、生死相依、一线天。

体力分配：南清园是三清山除了玉京峰景区之外比较消耗体力的景区，其中一线天的299级台阶是最需要小心的路段。而且南清园景区景点密集，稍不留神就会错过很多景点。所以在游览南清园时应按“先缓后快”的节奏进行。由于景区游步道呈环线状，顺时针游览可节省很多体力，且经过一线天时是走下坡（往下更能感觉出一线天之险要）。路线从浏霞台上，至游仙谷下。几个主要观景点都可稍作休息，如禹皇顶、巨蟒出山、东方女神、玉台及玉女开怀等，每次休息不宜超过10分钟，以免耽误游览其它景区，总共大概需要2－3小时。
最佳游览时间：南清园景观资源丰富，所以在时间的选择上可以比较自由。通常的选择是在下午，吃过午饭，休整后登山，游览沿途风光，至玉台可以看日落，晚饭前可以游遍南清园。

去其他景区：南清园流霞台过后有分岔路可以去西海岸景区，仙姑晒鞋景点过后不远就有分岔路可以去玉京峰景区，禹皇顶下有分岔路可以去阳光海岸景区。

三清宫景区

清宫景区位于三清山的北部，是三清山人文景观的集萃地，也是道教古建筑群的“露天博物馆”，景区平均海拔约1530米，范围上至“九天应之府”，下至“风门”。三清宫景区历时1600多年，源远流长，共有观、殿、府、坊、泉 、池、桥、墓、台、塔等230多处古建筑及文物。这些古建筑及文物依据“先天八卦图式”精巧布局，是研究我国道教古建筑设计布局的宝地。
　
三清宫景区

游览重点：三清宫是三清山人文景观集中的景区，只有游览三清宫，才能发现道教文化在塑造三清山的品性中所起到的重要作用。三清宫景区古建筑群的“先天八卦”布局方式非常值得细细玩味，它是整个布局的核心，其它建筑围绕这个核心往八方辐射，各占一卦的位置。三清宫景区的景点造型设计非常特别。这里的建筑规模都不大，但在造型上却有很高的造诣。风雷塔的设计、龙虎殿的选址等，都体现了道家“道法自然”的运用和对“天人合一”的追求。人文、自然景观浑然交融，不分彼此。

推荐景点：风门、清都吊桥、众妙千步门、冲虚、百步门、天门华表、天门牌坊、风雷塔 、丹井 、王祜墓、詹碧云藏竹之所、龙虎殿、飞仙台、三清宫、流霞池、华盖松、九天应元府

体力分配：三清宫景区是消耗体力较少的景区，一般游客只游三清福地，而三清福地是一个高山小盆地，高低落差较小，主要的古建筑相对较集中，故游三清宫景区较轻松，只需 1小时左右的游览时间。游览三清宫可以持着一份悠闲的心境，慢慢体会。很多游客喜欢靠着风雷塔及其它建筑摄影留念，这不仅很危险(因为风雷塔建在危崖之上)，而且对于古建筑的保护不利，建议游客远观为妙。

另外，三清宫景区也有一些比较危险的景点，如紫烟石，这里虽然视野开阔，是赏景的极佳点。但是四周没有保护设施，所以切记要加倍小心。

最佳旅游时间：三清宫景区是人文景观集萃地，不受天气的影响，故游三清宫景区在时间的选择上非常自由。一般游客会将西海岸、三清宫、玉京峰景区联在一起游览。

去其他景区：三清宫景区在风门处往右拐可转去西华台景区，到九天应元府往南走可至玉京风景区，在涵星池畔往南可连接西海岸景区。

玉京峰景区

玉京峰景区是三清山最高峰所在地，海拔1819.9米。景区范围从九天应元府、红茶花石，经郁松岭、跨鹤桥、登真台、玉华峰、玉虚峰，到蓬莱三峰一带。景区内除了玉京、玉虚、玉华三座主峰高凌云端，还有蓬莱三峰、垂直千米的飞仙谷、深渊万丈的王母谷，更有天象奇观云海、雾涛、日出、佛光等。不登玉京峰，难得三清妙。

玉京峰景区

游览重点：玉京峰景区的玉京、玉虚、玉华三峰凌立，峻峭挺拔，高耸云天。所谓“地到无边天作界，山登绝顶我为峰”，观山不至顶，总有些缺憾。只有站在玉京峰顶，俯瞰脚下千山万壑时，三清山的壮阔才会完整展现。除了顶峰的壮丽之外，玉京峰景区内的云海、雾涛、日出、日落，同样气势磅礴、绚丽多姿，玉京峰正是观日出、日落的绝佳位置。

景点推荐：和合峰、九天应元府、登真台、玉华观音、木鱼镇鳌、玉虚峰、飞仙谷、玉京峰、升天石、好汉坡、真绝顶、冲霄谷。

体力分配：玉京峰是三清山最消耗体力的景区，登顶需要充沛的体力与顽强的毅力，总游览时间约需2—3小时。上玉京峰的路线有两条:一是从南清园走冲霄谷至玉京峰，途中有段好汉坡，游步道随山谷延伸，林荫蔽日，险而陡，一路行来非常寂静，这段游步道景点较少，却是三清山核心景区中原始风味较足的区域，适合“毅行”；二是从三清宫经九天应元府上玉京峰，这也是较多游客选择的路线，这条路线上玉京峰的游步道相对平缓，登玉京峰后走冲霄谷下，最陡的冲宵谷变成下坡，相对可节省很多体力。

最佳游览时间：一般选择上午时间，经过一夜的修整后，上午的体力较充沛。而且云海、雾涛、佛光最易在清晨至上午时间段出现。到玉京峰赏日出的游客需要较早出发。

去其他景区：玉京峰景区北部连接三清宫景区、阳光海岸景区，南部连接南清园景区。如果登顶是从南清园上，可以从三清宫下，走西海岸返回；从三清宫登顶的则反其道而行。

西海岸景区

西海岸位于三清山的西部，是三清山观景最为开阔的景区，平均海拔1600米。三清山曾经三次被海水淹没，西海岸就是当年的海岸线。景区南起浏霞台过后50米的叉路口，北至三清宫景区的涵星池，游线大约4公里 ，其中3600米无一台阶，游步道由一条全国最高、最长的高山栈道构成。身临西海岸，在悬崖绝壁之上闲庭信步，远观壮阔云海、恢弘晚霞、连绵群峰、幽深峡谷，气象非凡。

西海岸景区

游览重点：西海岸有四大奇观：高空栈道、云海、大峡谷、古树名木群。漫步在海拔1660多米的高空栈道上，一边是悬崖绝壁和原始森林，一边是幽深的峡谷，远处是连绵群山，这种体验不容错过；西海岸的云海尤其壮观。除了普通的云海，还有轰鸣的“响云”、汹涌的“瀑布云”等；当你站在栈道上俯瞰大峡谷，也是一种难得的体验。

景点推荐：神童负松、山盟海誓、西霞港、西海港湾、观音送子、仙桥墩、妈祖导航、飞仙谷、翡翠谷、猴王观宝、母子松、葫芦湾。

体力分配：西海岸景区游线虽然比较长，但只有起始和结束共400米路段，需要攀登台阶，其它都是没有一级台阶的栈道，人行其上，如履平地，消遥自在。景区是单线游步道，是连接三清山南、北山的走廊。如时间充沛，在游完西海岸景区后，可以继续浏览三清宫景区，并经过玉京峰或阳光海岸景区返回南部；往返西海岸景区共需3个小时左右。

最佳游览时间：西海岸景区是需要重点安排的景区。通常将西海岸游览时间安排在下午，因为下午的时间比较充足，视线较好适合远眺，而且在返回的时候往往可以看到绚丽的晚霞。

去其他景区：西海岸景区南部连着南清园，北部连着三清宫，中途在万松林处还能通往玉京峰和阳光海岸景区。游览时可以考虑将西海岸和三清宫串联起来游览，如再将玉京峰也串联起来的话，就需要充沛的体力了。

东海岸景区（阳光海岸景区）

阳光海岸景区位于三清山的东部,所以又名东海岸,是三清山新开发的高空栈道景区。阳光海岸全长3600米，平均海拔1600米，景区南起三清山中心景区南清园的禹皇顶，北至道教圣地三清宫景区的九天应元府并由此连接三清山西海岸景区形成了三清山核心景区环形栈道旅游线路。漫步于阳光海岸之上，脚踏浮云，身披雾纱，犹如遨游于仙境之间。放眼望去，远处高山石林等壮丽景观尽收眼底。

东海岸景区

游览重点：阳光海岸位于三清山的东部，与三清山西海岸、三清宫两大景区形成一条海拔1600米的高空环型旅游线路，是观赏三清山东部瑰丽风光的最佳之处。其中叫绝的有以下几大奇观：日出、壮阔云海、百里松林、惊险刺激的索桥、透明玻璃观景台、幽深峡谷、不同角度的东方女神和巨蟒出山等等。

景点推荐：玉田石 、金龟石 、乾坤台、五老拜三清、珍珠黄杨群落、母子石、天狗迎客、渡仙桥、玉光亭、曹国舅悟道天聋地哑、白头偕老、步云桥。

体力分配：阳光海岸景区虽说游线相对比较长，但台阶高低分配有度，整体成一曲线状。游客走在栈道之上，轻松自如，全程游完大概需要一个半小时。阳光海岸景区上设有众多休息点，在几处绝佳的观景台上游览时也可以边欣赏美景边休息。根据景区特点，建议上午浏览阳光海岸并与三清宫、西海岸景区一道形成一个完整的浏览线路，感受一下三清山自然绝景和千秋人文，从中体验自然与文化的和谐统一。
最佳游览时间：阳光海岸景点丰富，所以在时间的选择上可以比较自由。通常的选择是在下午，吃过午饭，休整后登山，晚饭前可以游遍南清园。

去其他景区：阳光海岸景区南起南清园景区的禹皇顶，北至三清宫景区的九天应元府，游览时一般把西海岸和三清宫连在一起，形成一个环型旅游线路。经过西海岸时还可以通往玉京峰景区。

万寿园景区

万寿园景区位于三清山南麓，以祥寿文化为主题的景区。万景区内奇峰巧石天然浑成，仙峰秀色中蕴涵着中国传统祥寿文化和道家修身养性之道。整个景区就如同一座天然盆景，景区内景点以精致神韵见长，各景点景观契合祥寿文化主题，启示健康养生之道。景区从彭祖祝寿像经观音台、鹤寿顶、得禄台、逍遥石至树开石一带，游线呈环状，全线路程约1.5公里。
　
万寿园景区

游览重点：游览万寿园可以依据两条线索：其一，有传说游客在观音台、鹤寿顶、得禄台三个观景台上分别拜一次观音（三处观景台均可观赏观音峰），就可以实现一个愿望，您不妨在观音台许个愿，到得禄台还个愿，讨个吉祥；其二，万寿园游线从低到高，层次由浅入深，顺自然展开，游客在饱览美景秀色的同时也可以领悟一些健康、养生、长寿之道。

景点推荐：彭祖祝寿、观音台、白头偕老峰、养生谷、鹤寿顶、三排尖、三叠龟、海狮吞月、得禄台、平安桥、逍遥石。

体力分配：万寿园景区是三清山最轻松的景区，整个游览只需50分钟左右。游览万寿园建议放慢节奏，以免错过舒适悠闲之感。万寿园最消耗体力的路段其实就是进入景区的100个台阶，这部分步道应该慢慢走，休息时间可以相对减少。在几个观景台上边赏景边休息是较好的休息方式。逍遥石是万寿园较为危险的路段，经过时切记要抓好扶栏，小心为上。另外上鹤寿顶、得禄台的台阶也非常陡，注意安全。

最佳游览时间：由于游览时间较短，而且体力消耗不大，所以万寿园的游览时选择比较自由，是住在山上的游客可在饭前或饭后散步的好去处。

去其他景区：万寿园景区游线是个小环线，景区内没有往其它景区的分岔路。从万寿园往其它景区，仍旧需要从进入万寿园的入口出去。

玉灵观景区

玉灵观景区位于三清山景区风门以下至金沙、龙泉桥一带，为东部登山的通道。景区内曲折盘旋的山道，迂回于奇峰岭嶂之间，穿行于青松绿竹林荫之下，于攀登中览赏，一路水月松峰，直叩风门云关。

玉灵观景区

玉灵观为三清东麓登山游人必经之路，休憩之所。观中有清泉一股，由石隙用竹管引入水池，供人引用，长年不竭。此处松篁茂密，景物清幽，于路转峰回处，有小石桥跨涧而过，古木参天，绿荫覆盖。林中鸟声唱和，令人尘烦尽洗。观南谷中，石峰石笋，拔地而起，高的有六七十米，低的二三十米，参差高下，蔚然成“林”，为三清山奇特的“石林景观”。人游其间，纵横交错，宽者如通衢，窄者如小巷，高如摩天大厦，细小者如碧玉琅矸，使人如同进入神话世界。

推荐景点：玉灵观、吊桥、龙泉桥、冰玉洞、小龙潭瀑布、石观瀑布、玉京烟云、三清列生、玉灵月色

特别提醒：玉灵观景区是三清山景区的外围景区，开发尚未成熟，游步道以及其它基础设施、服务设施还不够完善，通常不建议游客深入。

如果有游客希望到玉灵观景区探幽，最好请一位向导(本地山民是最好的向导)。

西华台景区

西华台景区位于三清山北麓，是宋明以来的登山石级古道，范围从汾水村至风门。这一景区最突出的特点是：诗情画意的田园风光，尤如陶渊明写下的“桃花源”。一路上松声合泉声、万木葱笼、百花争艳、石径穿行于林荫中，即盛夏三伏天气，也无暑热之苦，人们赞美为“绿色王国”、“清凉世界”、“百花园”。

西华台景区

游览重点：西华台景区以田园风光和幽静古道为胜。步云古道早在唐代就是信州太守王鉴退隐之处，这里水转山环、梯田如画，岭上人家是畲族村寨，至今保持着非常淳朴的民风。至王鉴后裔王霖与宋代乾道六年（公元1170年）在山上建立三清宫以来，步云古道成为香客游人登山的必经之地 这里北接婺源古徽州，东连“吴楚分源”古驿道，西下鄱阳湖，可谓“古道黄金线”。另外西华台景区内还有大片原始森林，茫茫绿色林海，古木参天，奇花异草遍布。

景点推荐：步云古道、步虚桥、老子看经峰、杨清桥、杨清桥瀑布、庆云瀑布、西华台、碧玉岩、登汉路。

最佳游览时间：区内珍木奇花丰富，加上两大瀑布，故一般游览时间选在春夏两季的上午较为理想。整个游程需2—3小时，需较充沛的体力。

去其他景区：由于三清山景区南部景区以及登山路线的开辟，西华台景区目前基本处于处于原始状态。所以西华台景区比较适合有较多户外活动经验的游客游览。

石鼓岭景区

石鼓岭景区，位于三清山南麓，这是一个正在开发中的新景区，岭上有一奇石，状如鼓，高踞山巅，故名。这里清溪碧水，翠竹青松，遍地绿草鲜花，风景十分清幽，最大特点是流泉飞瀑集中，气势壮观。

石鼓岭景区

玉帘瀑布：位于石鼓岭电站之上，沿途幽谷丛林，景色清新。沿途有几条小瀑布，蜿蜒曲折，飘洒而下，十分有趣。至狮头山下，可见“玉帘瀑布”，直下九天，瀑高34米，宽30米，略呈方形，如白玉水晶帘，高悬空际；声如滚雷急鼓，震人心魄，十分壮观；美如万斛珠玑，倾泄碧潭中，是三清山大瀑布之一。

石门四叠瀑：位于和尚山下，流经一座狭窄的天然石门，宽仅一米，为巨石中分，成为二叠，有绕石而过，从石隙中跌落50米处成为三叠，回流100米后，从70米高岩直落深潭，成为“石门四叠”。瀑高100多米，雄伟壮观。

推荐景点：石鼓岭、金桥、回音壁、鸳鸯潭、玉帘瀑布、八仙洞、八仙潭等。

特别提醒：该景区开发处于原始状态，前去游览的游客较少，游览时间春季最为理想。

三洞口景区

三洞口景区位于三清山西部，其主要特点是从高峰进入幽谷深处，探索三清山腹部迷宫般的深沟大谷，并从不同角度远眺玉京雄姿、蓬莱仙境、琼台阆苑，这是其它景区所不能取代的最大特色。
　
三洞口景区

游览重点：三洞口景区主要最可观之处在于幽谷与瀑布。这里有三清山最大最深的沟壑飞仙谷，最深处垂直切割为1000米，是百川汇集之穴，形如迷宫八卦阵，地形复杂奇险，沟壑纵横交错，断层极多，人不能通行。

这里也有三清山景区内最为奇特的瀑布“八祭龙潭”，龙潭瀑布高约30多米，远远望去犹如一条白龙闪耀。瀑布水帘中隐约可见一龙头，探首峭壁外，龙头 、龙目、龙嘴惟妙惟肖。

推荐景点：飞仙谷、三洞口、八祭龙潭等

特别提醒：三洞口景区是三清山最奇险的景区，景区开发建设处于最原始状态，到目前为止鲜有游客进入该景区。不熟悉路线的人进入极易迷失方向，曾经有上海“驴友”涉险进入，结果迷失方向，三天三夜之后才被搜寻人员找到营救出来。因此，特别提醒游客切勿轻易进入三洞口景区。如果意外进入，应该尽快与景区管理部门取得联系，以备急救。