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西藏旅行梦境天堂日喀则旅游实用参考

西藏旅行梦境天堂日喀则旅游实用参考

日喀则地区是西藏旅游不可错过的一站。日喀则市位于雅鲁藏布江与年楚河汇合口附近,海拔3800米,是一座有着500年历史的古城。这里曾被人们形容为最如意美好的庄园,有着从珠穆朗玛峰奇丽的山色到江孜河谷秀美的风光。莲花生大师在来到此地隐居修行时曾说过:
年麦地形如八瓣莲花,东西有佛祖赐给的年楚河,像甘露一样澄清,像白绸缎一样轻飘,像绿波一样荡漾;南面有宽阔的河谷,肥沃的田畴,花草茂盛,像天界毗沙 门的花园;西面的尼色山,有雄狮猛扑天空之姿,像黑天的贡布金刚,能驱除邪恶,像龇着大獠牙保卫天神的神象;北面的雅鲁藏布江,像黑蛇游动,不停咆哮昭示 着佛地的神圣和威严。

最适合去的时间

西藏每个季节都有自己不同的美。春季川藏线上的自然风光很美,有3月林芝的桃花盛开、4月底川藏的野生杜鹃。5月份走阿里。6、7、8、9是西藏的雨季拉 萨、日喀则、藏北草原都是理想的避暑之地。10-11月西藏高原进入秋季色彩斑斓。12-3月份青藏高原到处是雪山,虽然有一些地方不能去但是游客少可以 真正的感受藏民的民风民俗。日喀则地区处于河谷地带。最冷月份平均气温为2~12℃,最暖月份的平均气温为10~18℃,年平均气温为6.3℃,可算是冬 无严寒,夏无酷暑。降水量集中在七八月份,而且多夜雨,干湿季节明显。日喀则一带日光充足,气候温和,这里的天气和旅游设施都比较好,所以任何时候都可以 到这里欣赏美丽的风光。但是如果要去珠穆朗玛峰探险,要知道10月到次年4月由于天气严寒,不适合旅游;另外7~8月份为雨季,烟雨蒙蒙中也无法看见珠穆 朗玛峰。观赏珠峰的最佳时间是每年的4~6月。

当地的特色节日或活动

展佛节
时间:藏历五月十四日至十六日,历时3天
地点:扎什伦布寺
扎寺每年举行隆重的展佛台活动,将无量光佛、释迦牟尼佛、强巴佛这三大刺绣佛像展挂在32米高的展佛台上,僧众和信教群众顶礼膜拜,献上哈达,祈求佛祖去 灾降吉、人间安乐。三天时间内,每天展出不同的佛像。佛像有一千多平方米,用绸缎、织锦人工绣成。展佛节是扎什伦布寺每年较大的颂经、传昭、求雨的宗教法 会,又是后藏的节日,气势宏伟,令人叹为观止,是日喀则地区十分重要的节日之一。

达玛节
时间:藏历四月十日至二十七日
地点:江孜
在一年一度的“达玛”(即意为跑马射箭)节上,西藏江孜农民骑着马表演古代武士舞。 “达玛”节是一个独具藏族特色,拥有500多年历史的传统节日。 “达玛”节期间,除进行群众文艺演出外,还将进行赛马、赛牦牛和跑马射箭、足球、篮球、拔河等比赛活动。 上万名农牧民会参加“达玛”节活动。

藏历年
时间:从藏历十一月二十九日开始,持续数天,没有固定的期限
是日喀则最浓重、最盛大的节日之一。这期间要打扫房屋、敬神、驱邪、取“四新”、拜访亲友等,此外还有很多有趣的习俗和娱乐活动。
珠峰文化旅游节
时间:2001年举办首届珠峰文化节,通常每年一届。2006年“珠峰文化节”更名为“珠峰文化旅游节”,一般在每年的8、9、10月举行。
活动包括宗教戏表演、藏戏、后藏服饰表演等。此外,还有富有神秘宗教气氛的跳神节、夏鲁寺的西姆钦波节和藏戏等演出。

跳神节
时间:每年藏历八月
地点:江孜县
节日起源于1408年,是纪念萨迦王朝时期江孜法王帕巴桑布的祭日。节日期间举行骑射、藏戏、歌舞、物资交流等活动。扎什伦布寺跳神节,又称“西莫钦波” 或“羌姆”。日喀则地区的跳神节以扎什伦布寺的“西莫钦波”(夏季法会)最为著名。日喀则地区的僧俗民众在这时都会聚集到扎什伦布寺,观看法会上特有的神 舞羌姆,祈福去灾。这是藏传佛教喇嘛们表演的一种宗教舞蹈。它是一种密宗仪轨,只有在特定的时间、特定的地点,由经过密宗灌顶的特定僧人才能表演。

林卡节
“林卡”即有树林的地方或公园的意思,林卡节即在有树林的地方过节。原来的节日时间为藏历五月十五日,藏语称“赞林吉桑”。现在的节日时间为公历的6月1日,节日时间一般为一周左右。此时,春色已浓,气候宜人,也正是播种后的农闲季节,没有播种的旱地,等待雨季的来临。

望果节
意为“转地头节”是藏族人民祈祷、迎接丰收的节日,浒于有农业的地区。每当夏末秋初,庄稼即将成熟时,由各乡视情况决定具体节日时间。这天,农民身穿节日 服装,打着各色彩旗,手擎青稞穗,边唱歌,边绕田边地头转,同时,还举行文艺演出、赛马、射箭、爬山等活动,内容多样,场面热烈欢快。

跳神节
通俗说法叫“跳神”,又称“羌姆”、金刚神舞,或“色莫青波节”(意为大型表演)。每年的藏历八月在扎什伦布寺举行。具体时间由星相算学家推算。色莫青波 节内容非常丰富,其中最主要最吸引人的内容是 “羌姆”,即跳神。羌姆是藏传佛教黄教格鲁派的一种宗教舞蹈,舞者戴面具,穿着肥大表演衣袍。舞时,动作缓慢,节奏低稳,舞姿蹁跹,庄严妙相,并配以法 号、唢呐、腿骨号、鼓拔等乐器。所表现内容为扬正抑邪、解脱罪恶、迎吉纳祥。由于是密宗灌顶的喇嘛表演,而表演的又是扎寺的各位神主,因此使整个表演更具 权威性和神秘感,每每给人留下难以忘怀的印象。

驱鬼节
藏传佛教节日,流行于民间。每年藏历十二月二十九日(年除夕),扎什伦布寺举行规模盛大的跳神驱鬼活动。届时,喇嘛们身穿彩衣,头戴面具,跳神时配以长号、鼓钹、唢呐、腿骨号等乐器。晚上,各家各户除旧迎新(不能串门),进行驱鬼活动。

赛马节
每年藏历正月初三,由官方组织、群众参与的节日。主要内容有马术、赛马、射箭、打靶。现在的节日内容要比过去丰富,是日喀则市主要民间节日之一。

如果说西藏是世界上最靠近天堂的地方,那么日喀则就像通往天堂的一扇门。
日喀则,藏语意为“最好的庄园”。“喀”读音ka(一声,音咔)。日喀则英文是Shigatse或Xigaze。日喀则是历史上后藏的政治、宗教、文化中心,也是历代班禅的驻锡之地。日喀则旧时属于“卫藏”中的“藏”地,又称“后藏”。吐蕃时划为“四茹”,该地区为叶茹和茹拉部。元时,八思巴在元中央王朝的支持下,以萨迦为中心建立萨迦地方政权统领西藏,设立13万户,其中有4个万户在今日喀则地区。帕木竹巴王朝后期,仁蚌巴家族发迹于后藏,以日喀则为基础建立仁蚌巴政权,后来藏巴汗推翻帕木竹巴王朝,建立第司制度,统治并居于该地,一度成了整个西藏地区的政治、经济和文化中心。

17世纪中叶,固始汗帮助五世达赖喇嘛阿旺罗桑嘉措灭藏巴汗后,四世班禅喇嘛驻锡扎什伦布寺,开始了由清朝政府中央政府管辖下的班禅活佛地方统治。现今的日喀则市已是西藏的第二大城市,其繁华程度不亚于拉萨。然而有人对此提出异议,被内地城市日益同化,汉化加速,本地特征日益流失,是日喀则这样的西藏城镇面临的最大问题。见证一座城市的岁月变迁,也是旅者的权利和义务。

日喀则市位于拉萨以西250多公里的年楚河和雅鲁藏布江汇合处,海拔3800米,总人口8.2。日喀则一带气候温和、日照充足、农业发达,是“西藏的粮仓”之一。旅游者从日喀则西行可至阿里,南去可到珠穆朗玛峰自然保护区和尼泊尔,北往直达那曲,东至拉萨、山南。古老的日喀则文化发达,著名的江孜白居寺、萨迦寺、平措林寺、觉囊寺和帕拉庄园,以及面积达3万多平方公里的珠穆朗玛自然保护区均分散在它的周围。一年一度的扎什伦布寺展佛节、跳神节,夏鲁寺的西姆钦波节和藏戏演出,均以其独特的风格享誉于世。

扎什伦布寺

位于日喀则市尼色日山南侧,藏语意为“吉祥须弥山”,是西藏佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院,也是全国著名的六大黄教寺院之一。又是西藏地区班禅四世之后 历代班禅举行宗教和政治活动的中心。扎什伦布寺给我的感觉比拉萨的布达拉宫和大昭寺要好得多。喜欢它很多小路,喜欢它很幽静,喜欢它纯粹的宗教气氛。

世班禅灵塔殿:这座灵塔内存放着圆寂于1989年的十世班禅大师的遗体,他的塑像立于灵塔前,灵塔顶部绘有曼陀罗的图案,墙上绘有真金佛像。班禅东陵是五至九世班禅的合葬灵塔,也称扎什南捷。此塔是在十世班禅主持下修建的。

世界上最大的强巴佛铜像:强巴佛殿是整个扎寺最为引人注目的一个大殿。整个大弥勒殿内是空的,为了用来供奉1914年九世班禅确吉尼玛主持铸造的鎏金青铜 强巴佛像,是世界上最大的铜佛坐像。大强巴佛造型之生动庄严,制造工艺之精湛,反映了藏族人民的高超技艺。

放生狗狗:在扎什伦布寺还有一大景观,那就是众多无主的狗皆聚集于此,据说这是放生狗。 这绝对是值得游览的寺庙,比布达拉宫更值得细细品味的寺庙。

特别活动:
每年的8月份,这里举行三天的宗教跳神活动;
大祈愿法会:会期为每年藏历1月4日至25日;
萨噶达瓦节:于每年藏历4月举行;
林卡节:每年藏历5月初举行;
驱魔神舞盛会:藏历8月初旬举行;
天降节:每年藏历9月22日举行;
札寺阿巴扎仓朝佛日:藏历12月22日举行;
展佛节:每年藏历5月14日至16日;
燃灯节:藏历10月25日。

开放时间:8:00-16:00,一般参观需要3小时左右。
门票:藏人免费,游客45元或55元/人(含扎什伦布寺介绍光盘)。
交通路线:扎什伦布寺位于日喀则城西,可以步行或租三轮车前往,三轮车3元/人。
旅人提醒:如果遇上藏族节日,如跳佛节,门票可免。还有,扎什伦布寺很大,走马观花似的闲逛,不一定会看得出什么,有时在角落里,倒可有不少发现。在寺庙内,很多地方都上锁,你可找那里的喇嘛替你开锁。

年楚河

年楚河意为“尝味水”。相传莲花生大师所持盛甘露的宝瓶寄放在宁金岗桑雪山处。此后,甘露水就不断从雪山流下,让人们品尝甘露,故名“年楚”,亦称“酿 曲”、“娘曲”、“年曲”、“年普”、“年曲河”、“羊曲河”。年楚河在日喀则市境内位于市驻地以东,它源于喜马拉雅山北麓。是雅鲁藏布江一大支流。呈东 南一西北流向。江孜以南河段为花岗岩陡岸,河谷狭窄;江孜以北河段贯穿冲积平原,河谷宽广,地势平坦,水流缓慢,沙砾河底。流域内有天然牧场和农田,是西 藏重要的农业区。沿河两岸拥有众多的人文和自然景观。河内产裸裂民鱼等。


特色活动:徒步年楚河

从日喀则市区的珠峰路与年河路路口开始,沿年楚河向下游徒步至年楚河汇入雅鲁藏布江处。即使是冬季,年楚河与雅鲁藏布江的水量还是很大。在市区段,年楚河两岸修有堤坝,有人工修葺的痕迹,有些扫兴。不过年楚河及雅鲁藏布江中及江中浅滩有水鸟在活动,甚是可爱。

 

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