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西藏旅行日光城拉萨旅游攻略美食参考

西藏旅行日光城拉萨旅游攻略美食参考

地道的藏餐对于吃惯了各种美食的游客来说,其实并不能算可口,但既然来到拉萨,不品尝一下藏餐和藏式小吃,肯定也是非常遗憾的。

酥油茶、糌粑
酥油茶和糌粑是藏餐的主要代表。酥油茶是用酥油、砖茶和食盐混合在一起做成的,口感十分独特,据说可以缓解高原反应。糌粑就是将青稞炒面与酥油茶采用一定比例混合在一起,吃的时候现在碗里搅拌,边吃边捏,方法独特。拉萨很多藏餐厅能品尝到酥油茶和糌粑。
下面的餐厅可以品尝酥油茶和糌粑
雪域藏餐
有经过改良的糌粑可以品尝,口感比真实的糌粑要好,属于粗粮细作。酥油茶倒是口感还算正宗。
地址:藏医院路4号,大昭寺北侧
电话:0891-6323687
人均消费约30-45元左右

藏家宴
藏餐品种繁多,但多数经过改良。也有糌粑和酥油茶,顺便可以尝尝土豆包子。价格略高,就餐的也有很多藏族人。
地址:团结新村东区75号,建议打车前往。
电话:0891-6332886(建议预定)
人均消费约50-90元左右
随便一户藏族人家
酥油茶和糌粑是每个藏族人家的必备,如果有机会进去藏族人家做客,品尝这两样东西肯定就不成问题,而且无疑是最地道的。

藏面
最常见的藏族日常饮食,是将面条煮熟后放入牛肉汤和少量牛肉,口感和内地的面条没什么大区别。一般的甜茶馆、路边小店都有藏面。
藏面推荐:
光明甜茶馆
地址:藏医院路
价格:3.5毛一碗
光明商店甜茶馆
地址:藏医院路丹杰林巷
价格:3.5毛一碗
很多甜茶馆都有藏面,面条现在多为挂面,口感也基本差不多。

甘孜黄凉粉
拉萨最受欢迎的小吃之一。就是凉粉切片,用酱油、醋、蒜汁、辣椒拌起来食用。大昭寺正门西南侧的小巷里,有一家门脸不大的甘孜黄凉粉店,口感地道,生意火爆。一小碗凉粉只需1.5元。

炸土豆
土豆大概是拉萨除了糌粑外,最常见的食物,因为高原上能生长的农作物不多,土豆算是一种,虽然比不上内地高产,但每年总还有些收成。炸土豆就是将土豆切条或切片,放入油锅炸一下,出锅后撒上食盐和辣椒面,就可以食用了。
拉萨路边有很多小摊卖炸土豆,一般1~1.5元一份,直接用手捏着吃,味道一般,但可以应付一下饥饿,也可以吃着解闷。

牦牛酸奶
真正地道的牦牛酸奶,酸到倒牙,喝的时候可以放些砂糖或者蜂蜜。八廓街老城小巷的很多小商店里都有藏族人自制的牦牛酸奶,绝对地道,2块钱一罐头瓶,便宜实惠。一般都要现场喝完,店主要回收瓶子。
拉萨的很多餐吧也有牦牛酸奶,几乎成了一道必备甜品,但是价格会略贵,一般5-8元一小碗。

青稞酒
青稞酒,藏语叫做“羌”,顾名思义,青稞酒就是用青稞制成的。是藏民最喜欢喝的酒。酒的口感略有些发酸,但清冽甘爽,度数不高,后劲不小。
很多酒吧都有青稞酒卖,但多为听装。想喝地道的青稞酒也还是得去藏民家,发酵好的青稞酒还有点碳酸口感,麻酥酥的,别提多爽了。

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