一、主要景点：

1. 林芝四日（拉萨--然乌--拉萨）主要景点：

拉萨河两岸风光、茶巴郎湿地、颂赞干布出生地、米拉山口、尼洋河沿岸风光、中流砥柱、巨柏林、鲁郎林海、鲁郎牧场、鲁郎石锅鸡、通麦天险、古乡湖风景区、盔甲山、米堆冰川、然乌湖，秀巴古堡以及各大山口。

2. 珠峰-纳木措五日主要景点：

雅鲁藏布江大桥、水葬台、羊卓雍措、卡若拉冰川、满拉水库、宗山城堡、白居寺、扎什伦布寺、318国道5000公里纪念碑、嘉措拉山口、加乌拉山口、绕肠公路、绒布寺、珠峰、日喀则至纳木措沿途风光、雅鲁藏布江美丽的河滩、雪格拉山口、青藏铁路、那根拉山口、纳木措、念青唐古拉山。

每天在路上的时间虽多，但一点儿也觉不出疲劳，美丽风景时刻都会出现在眼前，一旦车停下来就不想继续赶路，所以具体景点虽少，但美景数不胜数，大家自己去亲眼看看吧。

二、装备：

日常旅行该带的就不多说了，遮阳帽和墨镜只要进藏必带。如果9月去珠峰或纳木措过夜，就一定要带毛衣毛裤、羽绒服（或冲锋衣挂内胆），特别是在珠峰宿营地，晚上风很大，厕所离帐篷挺远，必须要全副武装，睡觉时也要全穿上再盖被子和毯子。如果要拍日落金山，还要带上手套、口罩和手电筒，因为环保车晚上8点是下山的最后一班，那时太阳还没下山，等拍完就得徒步4公里走回宿营地，山里的夜晚天空虽然繁星闪烁，但地上伸手不见五指，手电是必需的。至于手套和口罩，是有利于保护脸和手不被风吹，男士口罩可免。

三、药品：

维生素C或泡腾片是必备的，防止因缺乏维生素C造成的烂嘴角或眼角。“白加黑”我也推荐，即可治疗感冒，还可以缓解高反带来的头部不适，我没吃红景天，头疼就吃白加黑，到拉萨两天后就不用再吃药了。在火车上遇到过吃了红景天的人，照样高反。

四、包车问题：

因为西藏的许多美景都是沿途风光，所以强烈建议包车，这样可以随叫随停，当然特殊路段不能停车除外。我甚至还坐在马路中间照了张相。

包车司机，我是通过看携程网友游记上推荐的司机情况找的其中一位。司机车技娴熟，对当地的风土人情相当了解，人也很热情、随和，一路大家相处都不错，还帮我们订房。后来随意谈起网上推荐的其他几位司机，他也认识，人都不错。

五、购物问题：

在拉萨市内的红艳超市买特产就可以，价格合理，有时能赶上特惠就更便宜了。特别要记得在结账时要求使用收银员的会员卡，这样还能有一定的折扣，一般情况下她们都会答应。这里卖的金叶巴扎牌盒装酥油茶味道不错，特别推荐一下。

在“巨柏林”停车场可以买到各种山货，价廉物美，一袋鸡油菌15元，没开花的松茸70元/斤。回家后试着和肉炖在一起，特香，直后悔买少了。

唯一需要提醒大家的是，即使再好的人也不能全信，尤其不能跟他去买东西，这是我们的经验教训。他也没使劲推荐我们购物，只是顺口说奇圣牌牦牛肉不错，他知道厂家直销店，比超市也就便宜几块钱。说得特真诚，我们正好想买就去了。结果在拉萨的红艳超市看到相同的产品贵了至少一倍，还有两倍的。除了气愤更多的是伤心，怎么也想不通一路都那么好的人竟也是个骗子。所以奉劝大家，自己去超市买东西就很便宜，不要跟任何人进店购物。

最后我要感谢夏虫语冰、镜之形而、天堂四方等网友所写游记的帮助，让我完成了一次几乎完美的旅行。特别是“镜之形而”的珠峰—纳木措一段景点写得相当具体，除了极少名称错误外堪称经典，所以我就不班门弄斧了，有兴趣的朋友可以参考他的游记，一定有很大帮助。